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桥本甲状腺炎患者如何更好地吃喝?

作者:西安莲湖兴成医院甲状腺专科 发布时间:2020-06-23 09:52

我们都知道,日常饮食要健康,才能保证少生病。而生病了之后,饮食就更需要注意,才能使病情快速得到痊愈。因此,对于桥本氏甲状腺炎患者来说,饮食是需要特别注意的。下面,西安甲状腺医院将来告诉大家,桥本甲状腺炎患者如何更好地吃喝?

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限碘

碘是合成甲状腺激素的原料,摄入不足会导致碘缺乏病,影响人体的正常体格发育和智力发育。但是,过量的碘摄入会增加桥本甲状腺炎的风险。

对于已经确诊的桥本甲状腺炎患者,就应适当减少碘的摄入了,以免加重病情的发展。碘盐依然可以吃,含碘丰富的食物应少吃,例如:海带、紫菜等。

补硒

硒对维持甲状腺的正常功能至关重要。我们平时所摄取的硒主要来源于食物。俗话说,「吃药不如食补」,桥本患者不必刻意靠药物补硒,多吃些富硒的食物总还是好的。

肉类、海产品、蘑菇、动物肝脏、杏仁等食物的含硒量都比较高。不过海带、紫菜也同时含有较多碘,不适合桥本患者食用,可以多选择其他富硒食物来补硒。另外,三高人群及痛风患者不宜食用过多动物内脏。

西安甲状腺医生提醒:饮食护理只能控制病情,并不能彻底治愈疾病。桥本氏病久拖不治容易发展成为永久性甲减而加大治疗难度。想要彻底治愈,必须到到正规的甲状腺专科接受采用正确的疗法接受治疗。